Welche Sportarten oder Aktivitäten kann ich alleine machen?

[PrettyPoem]

Hallo Leute!
Wie sieht dein Tag aus? Ich möchte abends oder am Wochenende etwas unternehmen, da ich es morgens nicht schaffe. Es ist schade, dass keiner meiner Freunde mich begleiten kann. Welche interessanten Sportarten oder Aktivitäten kann ich alleine machen?

[Kauzmar]

Es ist schön, dass du etwas freie Zeit für Aktivitäten finden willst. Ich fand es wirklich schwer, aber ich habe einen aktiven Lebensstil begonnen. Du kannst einzelne Sportarten machen oder dich in Teams engagieren. Früher habe ich zum Beispiel Squash gespielt. Und jetzt interessiere ich mich für eine individuelle Golfmitgliedschaft. https://www.onegolf.de/bestellung-guens ... aft-einzel Beides sind gute Varianten für dich, denn du brauchst keine Freunde, die dich begleiten. Du kannst auch einfach spazieren gehen oder zu Hause Fitness machen. Ich denke, es gibt nichts, was dich daran hindert, Aktivitäten zu unternehmen, wenn du willst. Du bist nicht verpflichtet, einem Sportverein oder Ähnlichem beizutreten.

[Joni92]

Wenn du dich für Fitness im Allgemeinen interessieren solltest, so gibt es ja zahlreiche Fitnessblogs im Internet dazu. Mit diesen umfassenden Tipps kannst du garantiert einige Fortschritte erzielen. Ansonsten ist ja die Devise beim Sporteln stets dranzubleiben und kleine Fortschritte zu feiern, um motiviert zu bleiben. Auf https://fitness-liebe.de/ kann man außerdem noch andere Fitness liebende Singles finden, was dich in deinem sportlichen Leben sicherlich auch zusätzlich motivieren dürfte.

[Fritzi]

Ich bin durch Zufall in meiner Zeit in Deutschland/Thüringen auf ein "etwas anderes" Fitnessstudio gestoßen, nämlich dieses Athletikstudio. Das war wirklich etwas Besonderes und ich hab mich nach einiger Zeit körperlich so verbessern können, wie ich es niemals vorher erwartet hätte. Ich weiß nicht, ob es so etwas auch in deiner Nähe gibt, aber in jedem Fall ist das was Geeignetes zum alleine hingehn und man kann dann seine Aktivitäten trotzdem dort in der Gemeinschaft oder mit Betreuung machen. Und wenn man von daheim aus was machen möchte, bieten die auch Online Coaching an.

[Larette99]

Naja, also Kraftsport beziehungsweise Cardio kann man ja total easy alleine machen. Beim Kraftsport gibt es auch echt oft nette Communities, und da könntest du sogar selbst Freunde finden ;-) Machst du denn bereits Sport?