Morgens verspannt aufstehen

[Franzichen]

Hallo zusammen,

kennt ihr das Gefühl, morgens aufzustehen und total fertig zu sein? Mein Rücken bringt mich fast um
Was macht ihr gegen Rückenschmerzen bzw. wie startet ihr fit in den Tag?

LG
Franzi

[spiff]

Ich bin vor einigen Jahren auf ein Nackenkissen umgestiegen (Tempur Original Schlafkissen). War nicht ganz billig, hat sich bei mir aber mehr als gelohnt. Kaum noch Kopfschmerzen durch falsches Liegen und ich bin auch nicht mehr verspannt.

[Marrina]

Hi Franzi,

ich kenne dein Problem, ich wache morgens auch immer mit Schmerzen im Rücken auf
Neuerdings habe ich mir ein Shiatsu Nackenkissen gekauft, du kannst dort auch die Modelle vergleichen und das für dich beste Modell raussuchen

Liebe Grüße und alles Gute
Marina

[Franzichen]

Ihr seid süß, danke für eure lieben Beiträge :*