Meditation lernen

[Celina189]

Hallo und Guten Abend!
Meine Freundin und ich haben in unserem letzten Urlaub zum ersten Mal Meditation gemacht und würden das Meditieren nun gern professionell erlernen. Meint Ihr, dass dazu ein Kurs wie der von http://www.lichtblicke-meditation-bewusstsein.de/ gut geeignet ist? Oder wie sollte man das Meditieren Eurer Meinung nach am besten erlernen?

[Dorith]

wenn du das lernen willst, dann musst du solche lädenn für Yoga aufsuchen

[SaraBS]

Ich würde dir einen Yoga-Kurs empfehlen - da kannst du die Meditation am besten erlernen.

[Lloyd88]

Gibt es da bei YT kein erklär Video? So kannst du es dir schon mal anschauen und einen ersten Eindruck bekommen.

[Daniel75]

interessant!

[klappi]

Bis vor einem Jahr waren für mich Begriffe wie Pilates oder auch Yoga absolute Fremdwörter. Heute möchte ich auf diesen Ausgleich zum Job nicht mehr verzichten und habe mit Yoga ein neues Hobby gefunden. Wenn du Yoga oder auch Pilates als Sport für dich entdecken möchtest, solltest du auch auf die passende Bekleidung achten. Auf der Webseite http://www.nipala.de/Sport-BHs/ bekommst du zum Beispiel die passenden Sport BHs und auch alle sonstigen Kleidungsstücke für ein erfolgreiches Training.

[Fritzi]

Schau dir mal die Seite an, die fand ich recht inspirierend. www.einfachemeditation.de/

[KKlaudia]

Ich habe mal einen Mediationskurs mitgemacht und war echt begeistert, leider fehlt mir einfach die Zeit dafür, um regelmäßig an solche Kurse teilzunehmen. Wär so ein Kurs etwas für dich? Ansonsten schau doch mal im Internet, es gibt doch so viele Videos. LG

[Fritzi]

Ich habe mal einen Mediationskurs mitgemacht und war echt begeistert, leider fehlt mir einfach die Zeit dafür, um regelmäßig an solche Kurse teilzunehmen. Wär so ein Kurs etwas für dich? Ansonsten schau doch mal im Internet, es gibt doch so viele Videos. LG

Über solche Videos habe ich mir das Meditieren beigebracht. Muss ehrlich sagen wieso ich das niht schon viel früher gelernt habe. Es ist so heilend.

[Dexter]

Ich bin gerade dabei Meditieren zu lernen!

Grüße