Was tun gegen Magnesiummangel?

[Maatzze]

Neuerdings habe ich Magnesiummangel und weiß nicht so richtig, wie es dazu gekommen ist und was ich tun und ändern sollte. Gibt es irgendwo hilfreiche Infos zu dem Thema? Oder wisst ihr selbst vielleicht sogar einen Rat?

[Dyeana]

Magnesiummangel kann aus völlig verschiedenen Gründen auftauchen. Deshalb kann man auch nicht pauschal Tipps dazu geben. Aber du könntest dich dazu ja über Seiten wie https://www.magnesiummangel.net/wie-sch ... magnesium/ zu diesem Thema belesen. Ich denke, das wird dir schon einen Schritt weiterhelfen.

[senior8]

Das sehe ich auch so