Leckereien Low Carb
Leckereien Low Carb
Servus !
Wende mich an euch weil ich momentan meine Ernährung umstellen will und hier nach paar kleinen Tipps suche.
Habe mich für die Low Carb Ernährung entschlossen, so kann man alles essen aber trotzdem ist es gesund und ausgewogen.
Wollte nur mal fragen, was für Süßigkeiten es da gibt die Low Carb sind ? Ich habe zum Beispiel Raffaellos http://abnehmtricks-und-abnehmtipps.de/ ... ere-kugeln gefunden. Schauen Mega lecker aus, werde ich sicherlich auch mal nachmachen
Welche könnt ihr denn so empfehlen ?
Wende mich an euch weil ich momentan meine Ernährung umstellen will und hier nach paar kleinen Tipps suche.
Habe mich für die Low Carb Ernährung entschlossen, so kann man alles essen aber trotzdem ist es gesund und ausgewogen.
Wollte nur mal fragen, was für Süßigkeiten es da gibt die Low Carb sind ? Ich habe zum Beispiel Raffaellos http://abnehmtricks-und-abnehmtipps.de/ ... ere-kugeln gefunden. Schauen Mega lecker aus, werde ich sicherlich auch mal nachmachen
Welche könnt ihr denn so empfehlen ?
Re: Leckereien Low Carb
Gibt es low carb Süßigkeiten zu kaufen? Da muss man sicher alles selbst machen...
Oder kann man dann Jogurt mit frischen Früchten naschen?
Oder kann man dann Jogurt mit frischen Früchten naschen?
- FrediFuchs
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Re: Leckereien Low Carb
Naja so lange man es nicht übertreibt, ist doch eine kleine Süßigkeit mal drin. Low Carb heißt doch ohne Kohlenhydrate oder nicht??
Muss es doch dann sowieso einiges geben
Muss es doch dann sowieso einiges geben
Re: Leckereien Low Carb
Man kann beispielsweise viele leckere Nachtische aus Magerquark, Proteinpulver und Obst zaubern. Die sind dann besonders reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten. Außerdem halten sie sehr lange satt!
- Kauzmar
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Re: Leckereien Low Carb
Genau, wir machen im Sommer immer Eis aus Quark und Früchten! Am besten eignen sich Beeren. Das ist wirklich total köstlich und hat einen hohen Proteingehalt.
Re: Leckereien Low Carb
Wie macht ihr das dann genau?
-
- täglich-poster
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Re: Leckereien Low Carb
Quarkspeise mit Magerquark. Für die ganz "harten" Low Caber mit süßstoff. Ist z.b. mit gefrorenen Beeren toll.
Mit Quark lassen sich auch Käsekuchen u.ä. in low carb machen (dann ohne richtigen Boden). Google einfach mal.
Mit Quark lassen sich auch Käsekuchen u.ä. in low carb machen (dann ohne richtigen Boden). Google einfach mal.
Re: Leckereien Low Carb
Ich trinke schon lange viel Tee und immer mit Honig....seit dem habe ich gar keine wirkliche lust auf Süßigkeiten
Re: Leckereien Low Carb
Genau genommen, heißt Low Carb eigentlich nur "wenig Kohlenhydrate". Zucker dürfte aber in jedem Fall auf der verbotenen Liste stehen. Wie sieht es denn mit Ersatzstoffen wie Süßstoff oder Stevia aus? Darf man das essen?FrediFuchs hat geschrieben:Naja so lange man es nicht übertreibt, ist doch eine kleine Süßigkeit mal drin. Low Carb heißt doch ohne Kohlenhydrate oder nicht??
Muss es doch dann sowieso einiges geben
Ansonsten stelle ich mir Leckereien schwierig vor. Nüsse vielleicht?
- FrediFuchs
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Re: Leckereien Low Carb
Stimmt, Low Carb heißt natürlich nur "wenig Kohlenhydrate"